Rozwój współczesnej cywilizacji powoduje, że coraz mniej czynników wymusza na nas aktywność fizyczną. Z dnia na dzień stajemy się coraz słabsi i mniej sprawni. Aby zapobiec tej fizycznej degradacji należy samemu zatroszczyć się o swoją kondycję.

Jedną z form aktywności fizycznej są ćwiczenia z odpowiednio dobranym obciążeniem, czemu służy nasza profesjonalna sala fitness.
Ćwiczenia z obciążeniem są często ostatnim ogniwem rehabilitacji polegającym na wzmocnieniu poszczególnych grup mięśniowych, SA dobrym uzupełnieniem podstawowej rehabilitacji.

Sala o powierzchni 100 m2 wyposażona jest w nowoczesne urządzenia do ćwiczeń siłowych firmy "HES" oraz urządzenia do treningu aerobowego: rowery, steper, bieżnia firmy "Kettler".

Takie wyposażenie sali umożliwia przećwiczenie wszystkich grup mięśniowych, co prowadzi do uzyskania zgrabnej, zdrowej, ładnie umięśnionej sylwetki.

Wszystkie ćwiczenia na sali prowadzone są pod nadzorem fizjoterapeuty.